Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Auf unseren 7 Kratfttrainingsgeräten können alle großen Muskelgruppen (Rücken, Beine, Gesäß, Schulter, Arme, Brust) gezielt trainiert werden.
Die auch rollstuhlgerechten bzw. barrierefreien Geräte funktionieren mit einem Luftdruckwiderstand, der eine präzise Widerstandsanpassung an deine individuellen Anforderungen ermöglicht. Körperliche Einschränkungen können durch Trainingshilfsmittel ausgeglichen werden, um mit jeglicher Funktionsbeeinträchtigung Kraft trainieren zu können.
Der Mehrwert für dich:
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Maßgeschneiderte Programme
Nach dem Ersttermin mit unseren medizinischen Trainingstherapeut:innen, wird ein individuelles Trainingsprogramm erstellt, das auf deine Schwächen abzielt und an deinen Zielen orientiert. Das kann Maßnahmen zur Steigerung von z.B. Kraft, Koordination, Beweglichkeit oder Ausdauer inkludieren - je nachdem, was du brauchst.
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Medizinisch fundiertes Training
Alle Therapien sind individuell begleitet und basieren auf wissenschaftlichen Grundlagen. So stellen wir sicher, dass dein Training sicher, effektiv und auf deine Beschwerden abgestimmt ist.
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Mehr Lebensqualität
Regelmäßiges Training soll deine Kraft aufbauen, deine Beschwerden bzw. Limitationen verringern, deine Belastbarkeit steigern und dich somit unterstützen so selbstständig wie möglich im Alltag zu sein.
